Welkom op de site van Spiro, praktijk voor bewustwording. In mijn praktijk behandel ik mensen die bewuster in het leven willen gaan staan. Die willen weten wie ze werkelijk zijn. Om tot meer bewustzijn te komen maak ik gebruik van Breathfulness® en Reiki.

Breathfulness ®  leert je inzien dat alleen jij verantwoordelijke bent voor je eigen leven. Als je dat gaat beseffen dan weet je ook dat alleen jij de kwaliteit van jou leven bepaalt. Breathfulness is een leefwijze die uitgaat van het holistisch mensbeeld, het zelfhelend vermogen van het lichaam en je zelfverantwoordelijkheid.

Breathfulness ® gaat uit van de vier pijlers ademhaling, voeding, beweging en ontspanning. De ademhaling is de hoofdpijler binnen Breathfulness omdat het naast een fysieke functie (namelijke het inademen van zuurstof en het uitademen van afvalstoffen, pijn en emoties) ook een verbindende functie heeft. Het zorgt er voor dat je een betere verbinding krijgt tussen je verstand (hoofd) en gevoel (hart), tussen jou en en de ander. Je krijgt een betere verbinding met het leven omdat je voller, bewuster en evenwichtiger in het leven gaat staan.

De ademhaling die binnen Breathfulness ® wordt toegepast heet de harmoniserende ademhaling.

Naast Breathfulness ® Harmoniserend ademen geef ik ook Reiki behandelingen. Middels mijn handen breng ik energie over naar jou. Reiki is een mooie manier om je accu op te laden, even te ontspannen en om op een milde manier evenwicht te brengen op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.